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Psychologues à Estréelles (62170) pour consultation avec ou sans rdv
143 psychologues ont été trouvés à Estréelles (62170) et le plus proche de Estréelles. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Estréelles pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Estréelles ?
D’après nos données, 143 psychologues exercent actuellement à Estréelles et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Estréelles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Estréelles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Estréelles sont :
- Problèmes de prise de décision
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Dépression légère à modérée
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement personnel
- Coaching professionnel
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Estréelles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Estréelles sont :
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
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Questions fréquentes
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