Psychologues à ÉtrÅ“ungt (59219) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à ÉtrÅ“ungt ?

D’après nos données, 106 psychologues exercent actuellement à ÉtrÅ“ungt et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à ÉtrÅ“ungt ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à ÉtrÅ“ungt ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à ÉtrÅ“ungt sont :

• Problèmes de dépendance affective
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion du stress académique
• Gestion de la colère
• Difficultés de communication
• Difficultés scolaires
• Problèmes de confiance en soi
• Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à ÉtrÅ“ungt ?

Les questions les plus posées à un psychologue à ÉtrÅ“ungt sont :

• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?