Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Eus ?
D’après nos données, 12 psychologues
exercent actuellement à Eus et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Eus ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Eus ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Eus sont :
- Dépression légère à modérée
- Coaching professionnel
- Gestion du stress
- Problèmes de parentalité
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Difficultés scolaires
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Eus ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Eus sont :
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
