Psychologues à Évrecy (14210) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Évrecy ?

D’après nos données, 359 psychologues exercent actuellement à Évrecy et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Évrecy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Évrecy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Évrecy sont :

• Anxiété légère à modérée
• Développement de compétences parentales
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Difficultés scolaires
• Problèmes de transition de carrière
• Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Évrecy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Évrecy sont :

• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?