Psychologues à Excenevex (74140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Excenevex ?

D’après nos données, 141 psychologues exercent actuellement à Excenevex et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Excenevex ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Excenevex ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Excenevex sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Difficultés de communication
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Deuil
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Excenevex ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Excenevex sont :

• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?