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Psychologues à Eygaliers (26170) pour consultation avec ou sans rdv
24 psychologues ont été trouvés à Eygaliers (26170) et le plus proche de Eygaliers. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Eygaliers pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Eygaliers ?
D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Eygaliers et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Eygaliers ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Eygaliers ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Eygaliers sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de couple
- Difficultés de communication
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de relations familiales
- Coaching professionnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Eygaliers ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Eygaliers sont :
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
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Questions fréquentes
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