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Psychologues à Fégréac (44460) pour consultation avec ou sans rdv
62 psychologues ont été trouvés à Fégréac (44460) et le plus proche de Fégréac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Fégréac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fégréac ?
D’après nos données, 62 psychologues exercent actuellement à Fégréac et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fégréac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fégréac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fégréac sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Deuil
- Gestion du stress
- Difficultés scolaires
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement personnel
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fégréac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fégréac sont :
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
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Questions fréquentes
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