Psychologues à Fleurigné (35133) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fleurigné ?

D’après nos données, 87 psychologues exercent actuellement à Fleurigné et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fleurigné ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fleurigné ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fleurigné sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Développement de la résilience
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes relationnels
• Coaching de vie
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de couple
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fleurigné ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fleurigné sont :

• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?