Psychologues à Fraize (88230) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fraize ?

D’après nos données, 41 psychologues exercent actuellement à Fraize et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fraize ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fraize ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fraize sont :

• Problèmes d'organisation personnelle
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion du stress académique
• Coaching professionnel
• Dépression légère à modérée
• Difficultés scolaires
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion des conflits

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fraize ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fraize sont :

• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?