Psychologues à Mandray (88650) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mandray ?

D’après nos données, 31 psychologues exercent actuellement à Mandray et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mandray ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mandray ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mandray sont :

• Deuil
• Développement de la résilience
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Difficultés scolaires
• Coaching professionnel
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress au travail

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mandray ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mandray sont :

• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment gérer les relations toxiques ?