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Psychologues à La Croix-aux-Mines (88520) pour consultation avec ou sans rdv
56 psychologues ont été trouvés à La Croix-aux-Mines (88520) et le plus proche de La Croix-aux-Mines. Retrouvez les coordonnées des psychologues à La Croix-aux-Mines pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Croix-aux-Mines ?
D’après nos données, 56 psychologues exercent actuellement à La Croix-aux-Mines et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Croix-aux-Mines ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Croix-aux-Mines ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Croix-aux-Mines sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de confiance en soi
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des émotions
- Gestion de la colère
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Croix-aux-Mines ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Croix-aux-Mines sont :
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
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Questions fréquentes
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