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Psychologues à Fraize (88230) pour consultation avec ou sans rdv
41 psychologues ont été trouvés à Fraize (88230) et le plus proche de Fraize. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Fraize pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fraize ?
D’après nos données, 41 psychologues exercent actuellement à Fraize et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fraize ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fraize ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fraize sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de prise de décision
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de couple
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des frustrations
- Isolement social
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fraize ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fraize sont :
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
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Questions fréquentes
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