Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Franvillers ?
D’après nos données, 151 psychologues
exercent actuellement à Franvillers et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Franvillers ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Franvillers ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Franvillers sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Deuil
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Anxiété légère à modérée
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Franvillers ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Franvillers sont :
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
