Psychologues à Fresnay-le-Gilmert (28300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fresnay-le-Gilmert ?

D’après nos données, 230 psychologues exercent actuellement à Fresnay-le-Gilmert et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fresnay-le-Gilmert ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fresnay-le-Gilmert ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fresnay-le-Gilmert sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des conflits
• Difficultés scolaires
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fresnay-le-Gilmert ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fresnay-le-Gilmert sont :

• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?