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Psychologues à Fresné-la-Mère (14700) pour consultation avec ou sans rdv
55 psychologues ont été trouvés à Fresné-la-Mère (14700) et le plus proche de Fresné-la-Mère. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Fresné-la-Mère pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fresné-la-Mère ?
D’après nos données, 55 psychologues exercent actuellement à Fresné-la-Mère et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fresné-la-Mère ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fresné-la-Mère ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fresné-la-Mère sont :
- Difficultés scolaires
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes d'estime de soi
- Gestion de la colère
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de parentalité
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fresné-la-Mère ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fresné-la-Mère sont :
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
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Questions fréquentes
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