Psychologues à Eraines (14700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Eraines ?

D’après nos données, 39 psychologues exercent actuellement à Eraines et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Eraines ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Eraines ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Eraines sont :

• Problèmes de motivation
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Développement de la résilience
• Développement personnel
• Gestion du stress
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Difficultés scolaires
• Difficultés de communication

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Eraines ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Eraines sont :

• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?