Psychologues à Gavray-sur-Sienne (50450) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gavray-sur-Sienne ?

D’après nos données, 47 psychologues exercent actuellement à Gavray-sur-Sienne et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gavray-sur-Sienne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gavray-sur-Sienne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gavray-sur-Sienne sont :

• Problèmes relationnels
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Coaching de vie
• Développement personnel
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion des conflits
• Deuil
• Problèmes liés à l'identité sexuelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gavray-sur-Sienne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gavray-sur-Sienne sont :

• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?