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Psychologues à Gayon (64350) pour consultation avec ou sans rdv
21 psychologues ont été trouvés à Gayon (64350) et le plus proche de Gayon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gayon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gayon ?
D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Gayon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gayon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gayon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gayon sont :
- Deuil
- Difficultés de communication
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du temps
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gayon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gayon sont :
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
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Questions fréquentes
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