Psychologues à Genas (69740) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Genas ?

D’après nos données, 3182 psychologues exercent actuellement à Genas et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Genas ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Genas ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Genas sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Isolement social
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de relations familiales
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Genas ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Genas sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?