Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gennes-Ivergny ?
D’après nos données, 14 psychologues
exercent actuellement à Gennes-Ivergny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Gennes-Ivergny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Gennes-Ivergny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Gennes-Ivergny sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de motivation
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gennes-Ivergny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gennes-Ivergny sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
