Psychologues à Gerderest (64160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gerderest ?

D’après nos données, 262 psychologues exercent actuellement à Gerderest et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gerderest ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gerderest ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gerderest sont :

• Développement de compétences parentales
• Problèmes de couple
• Développement personnel
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion des conflits
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de confiance en soi
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gerderest ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gerderest sont :

• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?