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Psychologues à Germay (52230) pour consultation avec ou sans rdv
121 psychologues ont été trouvés à Germay (52230) et le plus proche de Germay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Germay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Germay ?
D’après nos données, 121 psychologues exercent actuellement à Germay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Germay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Germay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Germay sont :
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes relationnels
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Germay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Germay sont :
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
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Questions fréquentes
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