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Psychologues à Germisay (52230) pour consultation avec ou sans rdv
109 psychologues ont été trouvés à Germisay (52230) et le plus proche de Germisay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Germisay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Germisay ?
D’après nos données, 109 psychologues exercent actuellement à Germisay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Germisay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Germisay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Germisay sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des émotions
- Isolement social
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de dépendance affective
- Coaching de vie
- Coaching professionnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Germisay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Germisay sont :
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
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Questions fréquentes
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