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Psychologues à Gézier-et-Fontenelay (70700) pour consultation avec ou sans rdv
286 psychologues ont été trouvés à Gézier-et-Fontenelay (70700) et le plus proche de Gézier-et-Fontenelay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gézier-et-Fontenelay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gézier-et-Fontenelay ?
D’après nos données, 286 psychologues exercent actuellement à Gézier-et-Fontenelay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gézier-et-Fontenelay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gézier-et-Fontenelay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gézier-et-Fontenelay sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Coaching de vie
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du stress académique
- Coaching professionnel
- Deuil
- Problèmes de gestion du temps
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gézier-et-Fontenelay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gézier-et-Fontenelay sont :
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
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Questions fréquentes
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