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Psychologues à Gouraincourt (55230) pour consultation avec ou sans rdv
323 psychologues ont été trouvés à Gouraincourt (55230) et le plus proche de Gouraincourt. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gouraincourt pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gouraincourt ?
D’après nos données, 323 psychologues exercent actuellement à Gouraincourt et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gouraincourt ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gouraincourt ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gouraincourt sont :
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Gestion de la colère
- Développement de la résilience
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gouraincourt ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gouraincourt sont :
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
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Questions fréquentes
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