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Psychologues à Gournay-sur-Aronde (60190) pour consultation avec ou sans rdv
108 psychologues ont été trouvés à Gournay-sur-Aronde (60190) et le plus proche de Gournay-sur-Aronde. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gournay-sur-Aronde pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gournay-sur-Aronde ?
D’après nos données, 108 psychologues exercent actuellement à Gournay-sur-Aronde et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gournay-sur-Aronde ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gournay-sur-Aronde ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gournay-sur-Aronde sont :
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gournay-sur-Aronde ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gournay-sur-Aronde sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
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Questions fréquentes
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