Psychologues à Grilly (01220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Grilly ?

D’après nos données, 97 psychologues exercent actuellement à Grilly et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Grilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Grilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Grilly sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Gestion de la colère
• Anxiété légère à modérée
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Grilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Grilly sont :

• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?