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Psychologues à Guécélard (72230) pour consultation avec ou sans rdv
244 psychologues ont été trouvés à Guécélard (72230) et le plus proche de Guécélard. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Guécélard pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guécélard ?
D’après nos données, 244 psychologues exercent actuellement à Guécélard et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guécélard ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guécélard ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guécélard sont :
- Isolement social
- Problèmes d'estime de soi
- Gestion de la colère
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Difficultés scolaires
- Problèmes d'intégration sociale
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guécélard ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Guécélard sont :
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
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Questions fréquentes
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