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Psychologues à Guignecourt (60480) pour consultation avec ou sans rdv
116 psychologues ont été trouvés à Guignecourt (60480) et le plus proche de Guignecourt. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Guignecourt pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guignecourt ?
D’après nos données, 116 psychologues exercent actuellement à Guignecourt et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guignecourt ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guignecourt ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guignecourt sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Coaching professionnel
- Problèmes relationnels
- Anxiété légère à modérée
- Difficultés de communication
- Problèmes de couple
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guignecourt ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Guignecourt sont :
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
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Questions fréquentes
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