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Psychologues à Guignecourt (60480) pour consultation avec ou sans rdv
116 psychologues ont été trouvés à Guignecourt (60480) et le plus proche de Guignecourt. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Guignecourt pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guignecourt ?
D’après nos données, 116 psychologues exercent actuellement à Guignecourt et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guignecourt ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guignecourt ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guignecourt sont :
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des frustrations
- Coaching de vie
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement personnel
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guignecourt ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Guignecourt sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
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