Psychologues à Guillonville (28140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guillonville ?

D’après nos données, 372 psychologues exercent actuellement à Guillonville et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guillonville ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guillonville ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guillonville sont :

• Problèmes de gestion des émotions
• Développement de compétences parentales
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion du stress académique
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Dépression légère à modérée
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion des conflits

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guillonville ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Guillonville sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?