Psychologues à Guise (02120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guise ?

D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Guise et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guise ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guise ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guise sont :

• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion des émotions
• Développement personnel
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes d'organisation personnelle
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion du stress académique
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guise ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Guise sont :

• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?