Psychologues à Romery (02120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Romery ?

D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Romery et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Romery ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Romery ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Romery sont :

• Isolement social
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de motivation
• Développement de la résilience
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Romery ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Romery sont :

• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?