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Psychologues à Gumery (10400) pour consultation avec ou sans rdv
34 psychologues ont été trouvés à Gumery (10400) et le plus proche de Gumery. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gumery pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gumery ?
D’après nos données, 34 psychologues exercent actuellement à Gumery et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gumery ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gumery ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gumery sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de compétences parentales
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Difficultés scolaires
- Développement de la résilience
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gumery ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gumery sont :
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
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Questions fréquentes
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