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Psychologues à Saint-Aubin (10400) pour consultation avec ou sans rdv
34 psychologues ont été trouvés à Saint-Aubin (10400) et le plus proche de Saint-Aubin. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Aubin pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Aubin ?
D’après nos données, 34 psychologues exercent actuellement à Saint-Aubin et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Aubin ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Aubin ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Aubin sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress académique
- Deuil
- Développement personnel
- Isolement social
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de motivation
- Problèmes de parentalité
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du temps
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Aubin ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Aubin sont :
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
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Questions fréquentes
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