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Psychologues à Guyans-Durnes (25580) pour consultation avec ou sans rdv
61 psychologues ont été trouvés à Guyans-Durnes (25580) et le plus proche de Guyans-Durnes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Guyans-Durnes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guyans-Durnes ?
D’après nos données, 61 psychologues exercent actuellement à Guyans-Durnes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guyans-Durnes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guyans-Durnes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guyans-Durnes sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guyans-Durnes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Guyans-Durnes sont :
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
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Questions fréquentes
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