Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Hellimer ?
D’après nos données, 57 psychologues
exercent actuellement à Hellimer et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Hellimer ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Hellimer ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Hellimer sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des conflits
- Difficultés de communication
- Coaching professionnel
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du stress académique
- Anxiété légère à modérée
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Hellimer ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Hellimer sont :
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
