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Psychologues à Hotot-en-Auge (14430) pour consultation avec ou sans rdv
52 psychologues ont été trouvés à Hotot-en-Auge (14430) et le plus proche de Hotot-en-Auge. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Hotot-en-Auge pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Hotot-en-Auge ?
D’après nos données, 52 psychologues exercent actuellement à Hotot-en-Auge et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Hotot-en-Auge ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Hotot-en-Auge ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Hotot-en-Auge sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de dépendance affective
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Hotot-en-Auge ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Hotot-en-Auge sont :
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
À Hotot-en-Auge, il y a comme psychologues :
- Patin-pichard Sylvie
- Guillot Rejane
- Lambert-carabin Sophie
- Leroyer Fanny
- Moriere Severine
- Bonnant Mickael
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