Psychologues à Hurigny (71870) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Hurigny ?

D’après nos données, 131 psychologues exercent actuellement à Hurigny et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Hurigny ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Hurigny ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Hurigny sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de motivation
• Problèmes de couple
• Problèmes de confiance en soi
• Difficultés scolaires
• Difficultés de communication
• Coaching professionnel
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement de compétences parentales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Hurigny ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Hurigny sont :

• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?