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Psychologues à Ilharre (64120) pour consultation avec ou sans rdv
29 psychologues ont été trouvés à Ilharre (64120) et le plus proche de Ilharre. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ilharre pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ilharre ?
D’après nos données, 29 psychologues exercent actuellement à Ilharre et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ilharre ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ilharre ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ilharre sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de compétences parentales
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ilharre ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ilharre sont :
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment gérer les crises de panique ?
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