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Psychologues à Jasseron (01250) pour consultation avec ou sans rdv
205 psychologues ont été trouvés à Jasseron (01250) et le plus proche de Jasseron. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Jasseron pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Jasseron ?
D’après nos données, 205 psychologues exercent actuellement à Jasseron et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Jasseron ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Jasseron ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Jasseron sont :
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de transition de carrière
- Deuil
- Difficultés de communication
- Problèmes de parentalité
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Jasseron ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Jasseron sont :
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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