Psychologues à Jorxey (88500) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Jorxey ?

D’après nos données, 85 psychologues exercent actuellement à Jorxey et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Jorxey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Jorxey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Jorxey sont :

• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Développement personnel
• Gestion du stress
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes d'organisation personnelle
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Jorxey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Jorxey sont :

• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?