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Psychologues à Josselin (56120) pour consultation avec ou sans rdv
30 psychologues ont été trouvés à Josselin (56120) et le plus proche de Josselin. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Josselin pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Josselin ?
D’après nos données, 30 psychologues exercent actuellement à Josselin et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Josselin ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Josselin ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Josselin sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des émotions
- Difficultés scolaires
- Développement personnel
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de couple
- Développement de la résilience
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Josselin ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Josselin sont :
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
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Questions fréquentes
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