Psychologues à Journy (62850) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Journy ?

D’après nos données, 68 psychologues exercent actuellement à Journy et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Journy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Journy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Journy sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes relationnels
• Problèmes de motivation
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement personnel
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes d'intégration sociale

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Journy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Journy sont :

• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?