Psychologues à Juillé (72170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Juillé ?

D’après nos données, 39 psychologues exercent actuellement à Juillé et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Juillé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Juillé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Juillé sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de procrastination
• Développement de la résilience
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes d'intégration sociale

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Juillé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Juillé sont :

• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?