Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Kerfot ?
D’après nos données, 57 psychologues
exercent actuellement à Kerfot et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Kerfot ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Kerfot ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Kerfot sont :
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de motivation
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Coaching de vie
- Gestion du stress
- Problèmes de couple
- Difficultés scolaires
- Difficultés de communication
- Deuil
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Kerfot ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Kerfot sont :
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
Autres psychologues proches de Kerfot (22500)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Kerfot
