Psychologues à Pléhédel (22290) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pléhédel ?

D’après nos données, 96 psychologues exercent actuellement à Pléhédel et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pléhédel ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pléhédel ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pléhédel sont :

• Développement de techniques de relaxation
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Difficultés scolaires
• Développement de la résilience
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pléhédel ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Pléhédel sont :

• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?