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Psychologues à Pléhédel (22290) pour consultation avec ou sans rdv
52 psychologues ont été trouvés à Pléhédel (22290) et le plus proche de Pléhédel. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pléhédel pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pléhédel ?
D’après nos données, 52 psychologues exercent actuellement à Pléhédel et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pléhédel ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pléhédel ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pléhédel sont :
- Développement de techniques de relaxation
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement personnel
- Problèmes de dépendance affective
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes d'organisation personnelle
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pléhédel ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pléhédel sont :
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
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Questions fréquentes
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