Psychologues à Plouha (22580) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plouha ?

D’après nos données, 25 psychologues exercent actuellement à Plouha et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plouha ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plouha ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plouha sont :

• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de parentalité
• Gestion de la colère
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de procrastination
• Difficultés scolaires
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plouha ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Plouha sont :

• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?