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Psychologues à Lanleff (22290) pour consultation avec ou sans rdv
134 psychologues ont été trouvés à Lanleff (22290) et le plus proche de Lanleff. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lanleff pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lanleff ?
D’après nos données, 134 psychologues exercent actuellement à Lanleff et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lanleff ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lanleff ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lanleff sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lanleff ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lanleff sont :
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
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Questions fréquentes
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