Psychologues à Saint-Gilles-les-Bois (22290) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Gilles-les-Bois ?

D’après nos données, 90 psychologues exercent actuellement à Saint-Gilles-les-Bois et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Gilles-les-Bois ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Gilles-les-Bois ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Gilles-les-Bois sont :

• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes d'intégration sociale
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Coaching de vie
• Problèmes d'organisation personnelle
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Gestion du stress
• Développement de compétences parentales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Gilles-les-Bois ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Gilles-les-Bois sont :

• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?